Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 50,21g | Białk: 74,89g | Węglo: 39,96g.
Śniadanie: Yaban Mersini, Haşlanmış Yumurta, Izgara Köfte, Genç Yeşil Soğan, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Mantar Sote, Domatesler. Lunch: Tavuk Sosisi. Obiad: Göbek Marul, Tavuk Göğüs Eti, Domatesler. więcej...
|
Traci 16,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|