Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
698 kcal
|
Tłusz: 31,58g | Białk: 30,89g | Węglo: 71,45g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Чай, Вареное Яйцо. Obiad: Сосиски Молочные, Фрутоняня Компот Вишня и Малина. Przekąski/Inne: Самокат Йогурт Питьевой с Бананом , Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|