|
87.3
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1719 kcal
|
Tłusz: 63,27g | Białk: 102,58g | Węglo: 181,32g.
Śniadanie: Soprole Yoghurt Protein+ . Lunch: Castaño Pan Molde Integral, Chuleta de Cerdo, Arroz Blanco. Obiad: Lider Queso Gauda, Unimarc Pan Marraqueta Integral, Café, Queso Fresco, Huevo Revuelto, Sanissimo Salmas . Przekąski/Inne: Unimarc Pan Marraqueta Integral, Calo Queso Gauda. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|