|
udah lebih dari 2 minggu sejak keluarga dinyatakan positif covid, berat cuma turun 0.3. gaapalah, karena harus menuhin gizi dan vitamin agar imunku kuat. alhamdulillah tetep turun walaupun sedikit
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 61,65g | Białk: 77,20g | Węglo: 206,40g.
Śniadanie: Kraft Biskuat Coklat, Happytos Tortilla Chips, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Cumi-cumi, Nasi Putih, Serabi. Lunch: Cheetos Cheetos Puffs BBQ Steak, Indomaret Kacang Bumbu, Tahu Kukus, Siomay, Asinan. Obiad: Acar Mentimun Asam, Rendang, Nasi Kebuli. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sarahfidzah
|