Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 53,00g | Białk: 63,79g | Węglo: 107,43g.
Śniadanie: Tahu Kukus, Ikan Gurame. Lunch: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Talas. Przekąski/Inne: Lindt Dark Chocolate 90%, Kacang Tanah, Pisang, Kalbe Slim & Fit Cookies. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|