Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 61,65g | Białk: 78,88g | Węglo: 101,15g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Crunch Brunch Кокосовое Масло Холодного Отжима, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо (Целое), Вкус Вилл Крупяная Смесь (Овес, Гречка, Киноа) . Lunch: Iberica Луковки Консервированные, Слобода Майонез, Crunch Brunch Кокосовое Масло Холодного Отжима, Вкус Вилл Крупяная Смесь (Овес, Гречка, Киноа) . Obiad: Яйцо, Куриное Филе. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 12.lukov-ka
|