|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 74,15g | Białk: 62,83g | Węglo: 181,50g.
Śniadanie: Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Zumo de Naranja, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Aguacate. Lunch: Suchard Turrón Chocolate Negro, Hacendado Aguacate, Pescanova Palitos Surimi, Tomates Cherry, Mercadona Lechuga Iceberg. Obiad: Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco, Huevo, Crema de Calabaza, Biográ Hamburguesa de Seitán Berenjena, Brócoli. Przekąski/Inne: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Mantequilla con Sal, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino. więcej...
|
|
610 kcal
|
Ćwiczenie:
Pasos - 1 godzina, Trening Kondycyjny - 45 minut, Apple Health - 22 godziny i 15 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|