Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 61,88g | Białk: 42,95g | Węglo: 178,52g.
Śniadanie: Кофе, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Кёльн, Сыр Колбасный, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница. Lunch: Сливочное Масло, Варенье, Брокколи, Морская Капуста, Аладушкин Хлеб Кёльн. Obiad: Красный Октябрь Трюфель, Варенье, Обычные Блины. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|