Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 63,84g | Białk: 129,81g | Węglo: 198,97g.
Śniadanie: Carrefour Mandorle Pelate, Polenghi Latte Parzialmente Scremato, Vital Love Fiocchi Avena Integrale. Lunch: Carote, Casa Modena Costine di Maiale, Pasta e Ceci. Obiad: Bio Ricchi Fette Croccanti con Sesamo, Pomodorini Mio, Olio Evo Mio, Merluzzo Dell'atlantico. Przekąski/Inne: Banana Mia, Kiwi Mio. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|