Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3751 kcal
|
Tłusz: 101,32g | Białk: 233,69g | Węglo: 462,52g.
Śniadanie: Knusperone Haferflocken Extrazart, Sweet Valley Heidelbeeren, Myprotein Impact Whey Protein, Sweet Valley Himbeeren, Snack Fun Nuss-Mix Chocolate. Lunch: Nudeln, Natur Aktiv Bio Frisches Rinderfaschiertes, Cucina Nobile Parmigiano Reggiano, Rote Paprika, Tomatensoße. Obiad: Zurück Zum Ursprung Butterkäse, Hofer Toastbrot, Ei. Przekąski/Inne: IronMaxx Wachs Mais Stärke, Myprotein Impact Whey Protein, DM Bio Corn Flakes Ungesüßt, Myprotein Impact Whey Isolate, Brokkoli, Banane, Kiwi, Nestle Cini Minis. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|