|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 41,10g | Białk: 115,39g | Węglo: 146,36g.
Śniadanie: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Mamão Papaia. Lunch: Legumes Refogados, Sadia Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Pronto, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Neugebauer Chocolate Ao Leite com Flocos de Arroz, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Sadia Mussarela, Sadia Filé de Peito de Frango, Sadia Presunto Cozido Magro, Bimbo Rap10 Muitofit. Przekąski/Inne: Sadia Mussarela, Banana Nanica, Visconti Pão de Forma Integral. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|