Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 71,49g | Białk: 65,24g | Węglo: 168,09g.
Lunch: Bakmi GM Bakso, Broccoli, Scrambled Egg , Fried Egg, Indomie Mi Goreng, Sate Ayam. Obiad: Nasi Putih, Jengkol, Terong Balado. Przekąski/Inne: SuperIndo Kerupuk Ikan , Pempek, Cendol, Kerupuk, Segi Empat, Oranges . więcej...
|
Traci 35 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|