Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 87,69g | Białk: 65,18g | Węglo: 173,33g.
Śniadanie: Сахар, Колбаса Докторская, Молочный Суп, Кофе с Молоком, Белый Хлеб. Lunch: Оливье без Заправки, Борщ с Курицей, Майонез. Obiad: Сахар, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Помидоры, Майонез, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yunostirassvet
|