Dziennik serhatbyr, 13 mar 21

bir kordon klasiği FS ailesine selammmm yürümeye devammmm musmutlu haftasonları canlarr

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2021:
3014 kcal Tłusz: 138,69g | Białk: 147,47g | Węglo: 288,05g.   Śniadanie: Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Bal, Kaymak, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Cumhuriyet Seçme Pastırma. Obiad: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Kuzu Eti. Przekąski/Inne: Kazandibi, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Tadım Sarı Leblebi, Performans Performans Protein Bar Bim ( Yer Fıstıklı). więcej...
2761 kcal Ćwiczenie: Prysznic - 10 minut, Ogladanie TV - 1 godzina, Siedzenie - 6 godziny, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 45 minut, Jazdy Motocykl - 10 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 55 minut. więcej...

138 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 25
Komentarze 
İLK  
13 mar 21 przez użytkownika: merrveell
Günaydın Serhat Abi Hakkari kordona benzettim  
13 mar 21 przez użytkownika: merrveell
Iyi yürüyüşler 😊😊😊 
13 mar 21 przez użytkownika: merrveell
van gölü kıyısı kuzum mersiii 😉😉😉💪💪💪😁😁😁🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️ 
13 mar 21 przez użytkownika: serhatbyr
👍💪💪 
13 mar 21 przez użytkownika: justsport1234
just 🙏🙏💪💪💪🙋‍♂️🙋‍♂️ 
13 mar 21 przez użytkownika: serhatbyr
hayaller harley gerçekler scooter ama olucak birgün Harleyimde 😉😉😁😁😁💪💪💪🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️ 
13 mar 21 przez użytkownika: serhatbyr
Temiz havada yürüyüş gibisi varmi be 😊 iyisin abi. Ben de bunun yarsini yürüdüm geldim 😊 miss gibi hava yakilan kaloriler insani mutlu ediyor 😇 
13 mar 21 przez użytkownika: elkarizon
kesinlikle elkarizon hava harikaydı deniz havası güzel sakinlik pek kalabalıkda değildi sporun katkısı yanında ruhsal detoks oluyor 👍💪💪💪🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️ 
13 mar 21 przez użytkownika: serhatbyr
Yerime de nefes al abim ☺️ 
13 mar 21 przez użytkownika: SeMrAa44
ozb 👌👌🤗🤗🤗👍👍😉💪💪🙋‍♂️🙋‍♂️ 
13 mar 21 przez użytkownika: serhatbyr
Adam işi biliyor ya👍💪🤩 süper orda yürümek vardı ya off. Tadını çıkar genç 🙋‍♀️🤗😉 
13 mar 21 przez użytkownika: elayfi83
merci müdirem 🤗🤗🤗😉💪💪💪🧿🧿🧿🥰🙋‍♂️🙋‍♂️ 
13 mar 21 przez użytkownika: serhatbyr
👌🏻😇 
13 mar 21 przez użytkownika: Tea_Mola
teacan 👌😉👍💪💪💪🧿🧿🧿🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️ 
13 mar 21 przez użytkownika: serhatbyr
:))) öyle deme gençlerin yapacağı daha bir çok aktivite var 😉👍👍👍 şartlar koşullar uygun olduğunda sende yaparsın eminim 🤗🤗🤗💪💪💪🧿🧿🧿🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️ 
13 mar 21 przez użytkownika: serhatbyr
Canım İzmir'im🤗 kolay gelsin abi 
13 mar 21 przez użytkownika: #ÖZLEM#
özlemcim teşekkürlerr 🙏🙏🙏🤗🤗🤗💪💪💪🧿🧿🧿🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️ 
13 mar 21 przez użytkownika: serhatbyr
Buca dan selamlar abicim🙋🏻‍♀️ 
13 mar 21 przez użytkownika: özgebnl
özgecim a.s aldım selamını üçkuyular dan sana deniz havası yolluyorum 🤗🤗🤗🥰🧿🧿💪💪 🙋‍♂️ 
13 mar 21 przez użytkownika: serhatbyr

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi serhatbyr


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.