Dziennik petroneri7, 13 mar 21

Profil petroneri7 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2021:

1339 kcal

Tłusz: 60,06g | Białk: 106,48g | Węglo: 94,52g. Śniadanie: Punta del Agua Queso por Salut, La Serenísima Cremon Desayuno, Bimbo Pan Integral. Lunch: Tomates Cherry, Huevo Duro. Obiad: Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha. Przekąski/Inne: La Serenísima Cremon Desayuno, Bimbo Pan Integral. więcej...

28 zwolenników Wsparcie

Komentarze

71.5 kg hasta al día de la fecha! costo pero se alcanzó el peso ideal... igualmente seguiremos por este camino, con hábitos que me cambiaron la vida, ánimo gente se puede si uno se lo propone!

13 mar 21 przez użytkownika: petroneri7

cuál fue tu peso inicial ? yo estoy en proceso de cambios empecé hace un mes y medio y ya baje 6 kg

13 mar 21 przez użytkownika: joo_juu

@joo_juu arrancamos en 110, llevo 5 meses en el proceso! Hay que tratar de hacerlo llevadero para no abandonarlo.

13 mar 21 przez użytkownika: petroneri7

Es verdad, todo está en la mente !!! Ahora pienso esto no me hace bien o bueno como uno, dos ya es mucho ! Y así perseverar de a poco Muchas felicidades 🎉

13 mar 21 przez użytkownika: joo_juu

felicidades

13 mar 21 przez użytkownika: gabrieldelaplata

Gracias Gabriel de La Plata!

13 mar 21 przez użytkownika: petroneri7

Excelente! la felicidad de los logros obtenidos 😊

26 mar 21 przez użytkownika: MAJOGELBERG


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi petroneri7

Zobacz Pełną Historię

Dziennik petroneri7, 13 mar 21

Skomentuj

Historia Wagi petroneri7