Dziennik Di6483, 13 mar 21


Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2021:
1814 kcal Tłusz: 71,13g | Białk: 127,05g | Węglo: 165,53g.   Śniadanie: Яичный Белок, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Сахар, Хлеб Бородинский, Яйцо, Лента Горбуша Горячего Копчения. Lunch: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Квашеная Капуста, Лента Горбуша Горячего Копчения, Картошка Вареная. Obiad: Домик в деревне Кефир 3,2%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Хлеб Бородинский, Гранат, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут : основы ПП,рекомендации,рецепты,поддержка. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025 
13 mar 21 przez użytkownika: rys27luss

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Di6483


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.