Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
136,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 45,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 52,00g | Białk: 95,65g | Węglo: 246,16g.
Śniadanie: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Cinnamon & Spice. Lunch: Blueberries, Strawberries, Vega Protein & Greens Vanilla, Bananas, Quaker Instant Oatmeal - Original, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Obiad: Publix Steam in Bag Petite Green Peas, Market Bay Crunchy Breaded Cod Fillets, Market Bay Crispy Breaded Flounder Fillets. Przekąski/Inne: Planters Cashews - with Sea Salt. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Beachtime0734
|