Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3222 kcal
|
Tłusz: 125,85g | Białk: 241,83g | Węglo: 276,77g.
Śniadanie: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Pan Dulce, Delixia Gelatina Tricolor. Lunch: Queso Panela, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Obiad: Aguacate, Queso Panela, Pechuga de Pollo a la Plancha. Przekąski/Inne: Queso Panela, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), D'Gari Gelatina Light, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Pechuga de Pollo a la Plancha. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|