|
58
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
782 kcal
|
Tłusz: 34,26g | Białk: 26,22g | Węglo: 91,07g.
Śniadanie: Ülker Kekstra. Obiad: Beypazarı Sade Maden Suyu, Karnabahar, Izgara Tavuk. Przekąski/Inne: Ülker İkram. więcej...
|
|
1431 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|