Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 70,34g | Białk: 56,42g | Węglo: 141,80g.
Śniadanie: Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Nesquik Молочный Шоколад, Ferrero Ferrero Rocher, Махеевъ Джем Персиковый, Блинчики, Чай Несладкий. Obiad: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, William Lawson's Виски, Велком Карбонат. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|