Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 65,42g | Białk: 94,34g | Węglo: 79,12g.
Śniadanie: Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная, Картофель Тушеный с Мясом, Heinz Соус Барбекю, Свинина. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Лаваш Тонкий, Буженина, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Przekąski/Inne: Рахат Шоколад 70%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Творог 5%, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|