Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 30,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 44,90g | Białk: 68,20g | Węglo: 141,51g.
Śniadanie: Tropicana Slim Sweetener Classic, Milo Milo, Palmia Margarin, Prochiz Cheddar Cheese, Telur, Bogasari Tepung Terigu Kunci Biru. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bango Kecap Manis, Tempe, Kacang Panjang Hijau. Przekąski/Inne: Tahu Kukus, Mangga, Tricks Kimchi Baked Crisps. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lianamariaaa
|