Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 67,51g | Białk: 63,35g | Węglo: 247,57g.
Śniadanie: JB Mostaza, Ketchup , Kingsbury Pan Perfecto , Falafel . Lunch: Mostaza, En Linea Ketchup, Mayonesa, Unimarc Media Palta, Tomates, San Jorge Vienesa, Lider Pan de Completo. Obiad: Tivoni Falafel, Lider Pan Amasado . Przekąski/Inne: Uva. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristianrojasn
|