Dziennik Tazlw, 15 mar 21

Profil Tazlw | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

112kg vs 89.1kg. Whoop Whoop! Farewell double chin, you will not be missed. Keto & intermittent fasting has changed my life!

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2021:

887 kcal

Tłusz: 50,21g | Białk: 66,38g | Węglo: 37,46g. Obiad: Coffee with Milk and Sugar, Clover Cheddar Cheese , Minced Garlic, All Gold Tomato Sauce, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Low Carb Lifestyle Low Carb Wraps, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Carb Clever Seeded Crackers. więcej...

141 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Well done! Looking fab.

15 mar 21 przez użytkownika: dezzyj

Wow 🤩 this is amazing!! Congrats 👏

15 mar 21 przez użytkownika: sheri_r

Thank you!

15 mar 21 przez użytkownika: Tazlw

Well done, you look amazing!!

16 mar 21 przez użytkownika: 1Georgie

wow, you are looking fantastic.🤗🤗

16 mar 21 przez użytkownika: toni nicola

Well done 👏🙌

16 mar 21 przez użytkownika: karriemt

Congratulations 🤩 that is amazing progress

16 mar 21 przez użytkownika: Sharrivz

What an achievement! 😎👍

16 mar 21 przez użytkownika: Binqa

you look great weldone

17 mar 21 przez użytkownika: cherylpadayachee2606

well done!!!

17 mar 21 przez użytkownika: mdavids1

Stunning! Well impressed!

19 mar 21 przez użytkownika: mcwange

how did you did it? 💛

22 mar 21 przez użytkownika: Ck kandi kleinsmith

I respect you for being so disciplined

24 mar 21 przez użytkownika: mpilwen

Thank you everyone. @Ck Kandi, sorry I thought responded. Kinda dropped off the app for a while just to refocus as I became obsessed with the scale. I started this journey in Dec with IF combined with keto, omad and did a couple of water fasts (max 7 days). Constantly changing now to avoid plateau. Def has not been without struggles, caved multiple times. I'm currently switching it up with Alternate day fasting which seems to working

14 kwi 21 przez użytkownika: Tazlw

you look great

19 kwi 21 przez użytkownika: lallie ehr

Fantastic 👏🏻

19 kwi 21 przez użytkownika: Queen AM


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Tazlw

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Tazlw, 15 mar 21

Skomentuj

Historia Wagi Tazlw