Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1026 kcal
|
Tłusz: 70,05g | Białk: 75,61g | Węglo: 21,30g.
Śniadanie: Gengibre, Chá Verde, Café, Tomates, Ovo Mexido. Lunch: Canela, Chá Verde, Ovo Cozido, Alface, Filé de Frango Grelhado, Pancetta, Berinjela Cozida. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|