Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1886 kcal
|
Tłusz: 61,16g | Białk: 64,18g | Węglo: 303,06g.
Śniadanie: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Queijo Kazume Parmesão Ralado, Queijo Provolone, Sadia Peito de Frango Fatiado, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Alface de Folha Verde, Tomates, Dobradinha, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Escarola Refogada, Caqui. Obiad: Predilecta Marrom Glacê. Przekąski/Inne: Qualitá Uva sem Semente Crimson. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|