|
Proteini aldik simdi spor lazim sanirim :) bu arada antrikotun kalori deyerleri yanlis sanirim
|
875 kcal
|
Tłusz: 34,74g | Białk: 80,06g | Węglo: 58,58g.
Śniadanie: Beyaz Ekmek, Torku Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Yumurta Beyazı. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası. Obiad: Karışık Yeşil Salata, Dana Eti. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|