Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 50,46g | Białk: 168,89g | Węglo: 195,85g.
Śniadanie: Huevo (Entero), Avena, La Serenísima Cremon Desayuno. Lunch: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Molto Lomitos de Atún al Natural , Tomates. Przekąski/Inne: Ser Yogurt Bebible, Cereal Mix Granola Tradicional. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|