Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 97,65g | Białk: 135,90g | Węglo: 10,72g.
Śniadanie: Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Obiad: Geneticlab Протеин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|