Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 89,19g | Białk: 124,27g | Węglo: 122,14g.
Śniadanie: Паштет из печени, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Редис, Семга Запеченная, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Белый Хлеб, Ванильное Мороженое, Курица Вареная, Виноград, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Семга Запеченная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|