Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 32,90g | Białk: 85,26g | Węglo: 54,67g.
Lunch: Mexerica, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Obiad: Cenouras Cozidas, Couve Manteiga Refogada, Picanha. Przekąski/Inne: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Melão Amarelo, Ovo Cozido. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|