Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 95,52g | Białk: 45,68g | Węglo: 112,11g.
Śniadanie: Galete, Kerem Krem Peynir , Yeşil Çay, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Havuç, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Beypazarı Maden Suyu, Dost Ayran, Calve Mayonez, Calve Ketçap, Heinz Ranch Cips Sosu, Heinz Garlic Sauce, McDonald's Patates Kızartması (Orta), KFC Kızarmış But. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|