Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
pgnsehat
Dziennik
16 mar 21
Dziennik pgnsehat, 16 mar 21
Profil pgnsehat
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
sambil drakor xixi
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 marca 2021:
1588 kcal
Tłusz: 53,53g | Białk: 42,56g | Węglo: 240,10g.
Śniadanie:
Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Maestro Mayonais Kurang Lemak, Pepaya.
Lunch:
Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Gembus, Nasi Putih.
Obiad:
Nasi Putih, Bihunku Rasa Soto, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1).
Przekąski/Inne:
Oishi Caramel Popcorn.
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
beli popcorn dimana ya kak.. lgi pengen
16 mar 21 przez użytkownika:
Nurdini Estika Putri
di indomart kak
16 mar 21 przez użytkownika:
pgnsehat
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi pgnsehat
Zobacz Pełną Historię