Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 30,81g | Białk: 61,48g | Węglo: 94,88g.
Śniadanie: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сырники Диетические, Замороженная Вишня, Vитамин Клубника Отборная, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Рис Отварной, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, GurMama Котлеты Куриные Домашние. Obiad: Куриные Котлеты на Пару, Chin-Su Соевый Соус, Хлеб Насущный Салат Микс Овощной. Przekąski/Inne: Призма Яблоко Зеленое, Сваренное Вкрутую Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 123катерина123
|