Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 40,22g | Białk: 41,88g | Węglo: 130,14g.
Śniadanie: Кофе (Эспрессо), Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Lunch: Спагетти с фетой. Obiad: Рулет лавашный с крабовыми палочками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Спагетти с фетой. Przekąski/Inne: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Ягодный Край Желе с Клубникой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|