Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 108,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 44,25g | Białk: 113,18g | Węglo: 166,07g.
Śniadanie: Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Благода Творог Крестьянский 12%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Obiad: Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|