Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2014
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 51,23g | Białk: 24,86g | Węglo: 156,86g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Mister Sweet Little Sour Glow Worms, Woolworths Processed Cheese Cheddar, Butter Croissants, Strawberry Juice. Lunch: Woolworths Basil Pesto, Anat Low GI Wrap, Guacamole. więcej...
|
|
1819 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|