Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 53,32g | Białk: 75,12g | Węglo: 128,00g.
Śniadanie: Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Terravita Шоколад с Мятной Начинкой, Карусель Сдоба Лакомка, Молочный Край Ряженка Термостатная 3,2%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ого Кунжут, Творог (Полностью Обезжиренный), ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Ого Кунжут, Terravita Шоколад с Мятной Начинкой, Arimo Печенье Кокосовое Сдобное, Перекресток Хлеб Львовский, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: SPAR Печенье Кокосовое, Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой, Now Хлорофилл, Now Foods Омега-3, Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|