Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 67,73g | Białk: 70,77g | Węglo: 98,01g.
Śniadanie: Arroz Blanco, Bonarea Canelones de Espinacas, LU Yayitas Chocolate. Lunch: Aceite de Oliva, Alcachofas (Globo o Francés), Patata Asada, Cordero Asado. Obiad: Hacendado Queso Cheddar, Bimbo Maxi Burger, Aceite de Oliva, Hacendado Hamburguesa de Pollo. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|