Dziennik violand., 18 mar 21

ngecek begini dmn ya.? 

di rumah nutrisinya herbalife ya kak, di gym juga bisa biasanya 

kalau ke rumah nutrisinya herbal life harus bayar kak ? atau beli produknya? 

coba tambah wo angkat beban buat naikin masa otot, Herbalife Itu Cuman suplemen Aja menurutku, yg penting makan,wo, Sama istirahat Yang cukup 

ak jg khawatir skrg klo mkan bnyak bb menurun😫 tkut ototny yg turun 

@pawestri = kalo nimbang aja gratis ko ka 

@akbar = iya kak aku latihan pake beban badan dn dumbble udah beberapa bulan ini. Aku ga rutin minum herbalife, sekali sebulan aja sekalian cek kesehatan karna akunya gaenak kalo cuma numpang 😬 terimakasih masukannya ya🙏 

bener banget.. herbalife itu penunjang tp kunci tetap dipola makan kak.. sehebat apapun itu produk kalo makannya ngawur ya sama aja boong.. 😅 kalo kerumah nutrisinya cuma buat nimbang free kok..  

@needa = iya nih ka aku pun beberapa bulan terakhir massa otot turun terus, padahal latihan beban, makan protein juga lumayan 😩 aku jg masih berlajar sih 

@sharyati = betul setujuuu. Awalnya aku cuma numpang nimbang aja karna emang ga tertarik sama produknya. Eh kalo udah disitu pasti kaya dicramahin terus supaya minum jadinya aku gaenak kalo ga minum 

ini cek lwt apa mbak 

@violand : mending km ya protein trckupi , ak selalu berlebih karbo😫 , prlu belajar memamg utk memahami tbuh sndri semisal BB turun tp BF nya naik :'( 

aku dulu pake herbalife 10 hari turun 8 kilo ,, tapi pas makan nya ga bener lagi , ngembang lagi badan ku 😂 

@aprilianajati = di rumah nutrisi herbalife ya kak// @needa = permasalahan kita sama kak😵 // @sehat = iya banyak juga aku baca cerita org yang kaya gitu, mana mahal lagi gakuat kantong aku mah 😬  

violand iya. Ka memang mahal , makanya berhenti 😁,itu juga karna terpaksa ikut diet ekspres pas waktu dulu mau nikah susah cari kebaya 😂