Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 25,84g | Białk: 52,17g | Węglo: 166,98g.
Śniadanie: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Roma Malkist Crackers (3), Clover Honey. Lunch: So Good Pangsit Udang, Nasi Putih. Obiad: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Richoco Siip. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nataliaanitaaaa
|