Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 44,92g | Białk: 46,63g | Węglo: 94,14g.
Śniadanie: Nestle Nuts Duo, Ашан Проростки Семян Пшеницы, Зеленый Горошек (Замороженный), Яичный Белок, Цветная Капуста, Помидоры, Яйцо, Болгарский Перец. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|