Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 37,31g | Białk: 93,60g | Węglo: 101,70g.
Śniadanie: Папа Может Ветчина с Индейкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны Тортильони, Сава Томатная Паста. Obiad: Подсолнечное Масло, Мираторг Грудка Куриная по-Домашнему с Чесноком, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|