Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 24,71g | Białk: 36,36g | Węglo: 125,18g.
Śniadanie: Épi d'or Petits Pains Précuits, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Café Décaféiné, Café Décaféiné, Daddy Demi-Morceaux de Sucre. Lunch: Eco + Emmental Râpé, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Boulette Cuit à la Vapeur (Rempli de Viande de Volaille ou de Fruits de Mer). Obiad: Régal Soupe Velouté Gourmand aux 7 Légumes et Fromage Fondu. Przekąski/Inne: Orangina Orangina Light, Jafaden Jus de Pamplemousse. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|