|
70.00
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1950 kcal
|
Tłusz: 44,89g | Białk: 158,18g | Węglo: 222,33g.
Śniadanie: Egg White , Grapes, Bananas , Absorb Nutrition Raw Whey Isolate 90%, Saffola Oats. Lunch: Onions , Green Peas , Olive Oil , Fried Egg , White Rice. Obiad: Bananas , Absorb Nutrition Raw Whey Isolate 90%, Broiler Chicken Chicken Breast Boneless. Przekąski/Inne: Myfitness Peanut Butter, Brown Bread, Walnuts, Saffola Oats. więcej...
|
|
916 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina i 30 minut, Samsung Health - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|