Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2009
|
148,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 117,69g | Białk: 67,67g | Węglo: 70,71g.
Śniadanie: fiber sure, Diet Coke (8 oz Bottle), omelet, splenda, water, bacon, fish oil pills, heavy cream, tea bag. Lunch: croutons, grilled chicken, diet coke, fried onions, Red Tomatoes , romaine , cucumbers, broccoli, salad dressing , olive oil. Obiad: kisses, Navels Oranges. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|