Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
805 kcal
|
Tłusz: 26,57g | Białk: 68,25g | Węglo: 71,74g.
Śniadanie: Куриная Грудка Отварная, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Сырники с Рисовой Мукой, Buonissimo Котлета Щучья, Перловка. Obiad: Шампиньоны Гриль, Кальмары (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi doloilishnee
|