Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 34,56g | Białk: 54,68g | Węglo: 145,91g.
Śniadanie: Pisang. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sate Ayam. Obiad: ABC Saus Sambal , Pempek. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea_khafidhoh
|