Dziennik HelenaKarl, 19 mar 21

Profil HelenaKarl | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021

94,1 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg. Wciąż do stracenia: 20,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 marca 2021:

849 kcal

Tłusz: 23,62g | Białk: 91,94g | Węglo: 68,01g. Śniadanie: AXA Vårgårda Ris, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Lunch: Nutrilett Vanilla Shake . Obiad: Tomater, Potatis (med Skal), Kronfågel Kycklinglårfilé. Przekąski/Inne: Star Nutrition Salted Caramel Protein Bar, Coop Räkor utan Skal, Star Nutrition Salted Caramel Protein Bar. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Du är så duktig och inspirerande! ❤️ Nu systrami ska våra kilon bort - en gång för alla!

23 mar 21 przez użytkownika: CamKomRedo

Yihaa!!! 👯‍♀️

23 mar 21 przez użytkownika: HelenaKarl


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi HelenaKarl

Zobacz Pełną Historię

Dziennik HelenaKarl, 19 mar 21

Skomentuj

Historia Wagi HelenaKarl