Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 64,21g | Białk: 127,13g | Węglo: 136,53g.
Śniadanie: Павловская Курочка Рулет Праздничный, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Соленым Миндалем и Карамелью, Barilla Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Павловская Курочка Рулет Праздничный, Макароны Отварные. Obiad: Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Чернослив, Курага, Кофе с Молоком, Протеин Бар Батончик Карамель. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|